“修身养性”是张爷爷打太极的目的，他笑着说：“太极拳现在已经是我晨练的必备项目，退休前一直忙于工作，很少锻炼，现在一吃过早饭就想着打太极，不晨练都不习惯了。”

     “在这里生活舒适，身体健康。”这是张爷爷入住朗高多年对自己生活的总结：“这里的医生、护士都很负责，每天早上给我们老人做常规检查，我血压多少护士们都记在脑子里。护士徐甜甜人如其名，笑起来非常甜，大家都很喜欢她。年纪大了，有个头疼脑热的，也不需要上医院，这里就能帮我治疗，很方便。护理员也照顾我好多年了，最近气温骤降，会及时给我添加衣物，待我跟家人一样。”

 

 

      张爷爷告诉小朗：“年轻时候长时间伏案工作落下病根，现在一到冬天，肩膀有时候会发酸，还好有朗高的中医理疗室，效果很好，今年肩还没酸过呢。”做完理疗已经临近午餐时间，护理员给张爷爷收拾好桌子，把他爱吃的菜品端到饭桌上，菜品不仅丰盛而且营养搭配均衡~“饭菜合口  搭配合理  味道超棒”这是张爷爷给出的午餐点评。

 

      当然，家人的陪伴和看望也是必不可少的，张爷爷的子女隔三差五就回来看看他，“让我父亲住在这里，全家都很放心，老人年纪大了，安心舒适最重要，现在每次问他想不想家，他说我在这里很开心，这里就是我的家。”张爷爷的儿子开心的对小朗说道：“这里的工作人员对他很关心，照料护理都很负责，感谢朗高这么多年对我老父亲的照顾。”

      和其他退休老人不一样，张爷爷兴趣广泛，每天下午的活动内容都不一样：看书、读报、下棋等等。张爷爷表示他最喜欢看书，书本里看世界，丰富自己的晚年生活。偶尔拿出以前写过的书法，和前来讨教的护士讲讲谈谈，“和年轻人一起学习好啊，我教她们理论知识，她们教我上网淘宝，互相学习非常的开心。”

 

这就是我们可爱的耄耋老人张爷爷精彩的晚年生活，小朗深切的感受到张爷爷晚年生活的幸福与开心和乐观积极的生活态度，耳边回想起张爷爷说的话：感谢朗高给我一个幸福的晚年。其实，正是因为有无数像张爷爷这样的老人才组成了我们幸福的朗高。